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Cuba

Music & Dancing Retreat

dal 7 al 18 settembre 2024

12 giorni 10 notti

L’Avana – Cayo Santa Maria – Vinales

L'AVANA

ammira la vera vita della capitale cubana, le attività commerciali, gli usi e costumi

CAYO SANTA MARIA

scopri l'ambiente paradisiaco delle bellissime isole tropicali dei Caraibi

VINALES

visita la Finca Campesina, dove i coltivatori di tabacco producono i sigari più famosi al mondo

MUSIC & DANCING

prenditi cura di corpo e mente con un soggiorno dedicato al benessere a tutto tondo

 

Quota in camera doppia

€ 1.899

a persona

La quota comprende

  • 3 notti in Pernottamento Hostal Criand (L’Avana)
  • 7 notti in All Inclusive Melia Cayo Santa Maria 5* (Cayo Santa Maria)
  • 1 colazione
  • 2 pranzi durante le escursioni 
  • tasse aeroportuali e fuel surcharge con blocca prezzo
  • polizza medico / bagaglio / annullamento ed Estensione Covid
  • visto turistico e spese di spedizione

Vediamo insieme il programma di viaggio

1° giorno: Partenza dall’Italia

Partenza dall’Italia con scalo a Madrid. Arrivo a L’Avana, ricevimento e trasferimento per l’Hostal Criand. Sistemazione nelle camere riservate. Pernottamento.

Prima colazione in Hostal. Trasferimento in Bus per Cayo Santa Maria, con partenza alle ore 07.30 e della durata di circa 5 ore. Sistemazione nelle proprie camere presso la struttura Melia Cayo Santa Maria 5* in Formula All Inclusive. Lo staff organizzativo dell’Evento illustrerà il programma della settimana e consegnerà il materiale informativo. Pomeriggio libero per attività relax e balneari. Pernottamento.

Ore 09.00 Meditazione in Spiaggia // Ore 10.30 Passeggiata ecologica per cominciare a socializzare // Ore 11.30 Lezione di ballo // Ore 12.00 AcquaGym // Ore 15.00 corso di Artigianato // Ore 16.00 Lezione di Zumba // Ore 17.30 Passeggiata aspettando il Tramonto // Ore 19.00 Concertino con Musica dal vivo con Saxofonista // Ore 21.30 Festa Chill Out sotto le stelle in terrazza

Ore 09.30 Lezione di Pilates // Ore 10.30 Aerobica // Ore 11.00 Giochi in Spiaggia // Ore 12.00 AcquaGym // Ore 15.00 Momento Comicità “4 risate insieme” // Ore 16.00 Club della lettura // Ore 17.30 Festa del Tè // Ore 19.00 Concertino con musica dal Vivo con trio musicale // Ore 21.30 Festa Latina in terrazza

Ore 07.00 Risveglio con Violini // Ore 09.00 Colazione salutare all’aria aperta // 10.30 Stretching // Ore 11.30 Lezione di Ballo a ritmo latino // Ore 15.00 Lezione di Nutrizione // Ore 16.00 Fit Cross con circuito di allenamento // Ore 17.00 After Party // Ore 21.30 Festa in Bianco

Ore 09.30 Meditazione nella Yhi-SPA // Ore 10.30 Yoga // Ore 11.30 Evento sportivo nelle specialità di Basket, Tennis e Calcetto // Ore 15.00 Gara Sensoriale “attiva” gusto, olfatto, vista e udito // Ore 16.30 Balletto Acquatico // Ore 17.30 Degustazione di Cocktail analcolici // Ore 20.00 Show e ballo con musica tradizionale Cubana

Ore 09.30 Lezione di Pilates // Ore 10.30 Lezione di Zumba // Ore 11.00 Beach Volley // Ore 15.00 Gara Sensoriale “attiva” gusto, olfatto, vista e udito // Ore 12.00 AcquaGym // Ore 15.30 Gara dei Ponti // Ore 16.00 Schiuma Party // Ore 19.00 Lezione di Barman “Imparare a fare il mojito senz’alcol” // Ore 21.30 Spettacolo di Stelle

Ore 09.30 Relax di fronte al Mare // Ore 10.30 Mattinata Ecologica // Ore 11.40 Olimpiadi // Ore 15.30 Sfilata di Moda // Ore 16.00 festa Chill Out con DJ Set // Ore 18.00 Attendiamo il Tramonto con il Violino // Ore 21.00 Festa in Spiaggia

Formula All Inclusive in Villaggio. Ore 15.00 Trasferimento per l’Avana, di circa 5 ore. Sistemazione in Hostal Criand e serata libera. Pernottamento.

Prima Colazione. Ore 08.00 partenza per Vinales che dista 180 km. Visita alla Finca Campesina, dove i coltivatori di tabacco mostrano il processo di selezione delle foglie e la produzione dei Sigari Cubani, i più famosi al mondo.  Degustazione e possibilità di acquistare un prodotto di qualità ad ottime condizioni di prezzo. Pranzo tipico criollo con possibilità di pesce (aragosta se disponibile e fresca) dalla Signora Yaneisy, una Paladar di ottimo livello a gestione famigliare, in un’atmosfera genuina. Nel pomeriggio visita panoramica e sosta al “mirador” per apprezzare la vista del Valle de Vinales,. Saranno proposte alcune visite dalla guida ai clienti, che valuteranno se farle, pagando direttamente l’ingresso (da 3 a 8 CUC). Rientro ad Avana per le ore 18.00. Serata libera. Pernottamento.

Prima Colazione. Partenza alle ore 08.30 a bordo di un’Auto d’Epoca dalla propria struttura e visita della Plaza de la Revolucion. Passando tra i quartieri del Centro dell’Avana, Cerro e Luyano, si raggiunge il Casco Storico dell’Avana Vieja. Durata 1 ora circa. Alle ore 09.30 inizia il Tour a piedi, con guida specializzata parlante italiano, del Casco Storico, dichiarato Patrimonio dell’Umanità. Visita delle quattro piazze principali: Plaza de la Catedral, Plaza de Armas, Plaza de San Francisco de Asís, Plaza Vieja, Capitolio e Mercatino degli artigiani. Pranzo nella famosa Bodeguita del Medio o Paladar similare. Nel pomeriggio, ore 15.00 inizia il tour panoramico sempre in Auto d’epoca alla Fortezza del Morro, Morro Cabana, Cristo Redentor ed il Mirador, da dove si può apprezzare una vista stupenda dell’intera città dell’Avana. Si riattraversa il Tunnel della Bahia e lungo tutto il lungomare “Malecon” si raggiunge la zona residenziale di Quinta Avenida, si passa per l’Ambasciata Italiana, Parque 24, Bosque dell’Avana lungo il Rio Almendares, Parque John Lennon e si termina al Callejon de Hame. Il Tour pomeridiano ha una durata di circa 2 ore. Rientro in struttura per le ore 17.00. Trasferimento per l’Aeroporto di Avana e partenza per l’Italia, con scalo a Madrid.

Arrivo all’Aeroporto di destinazione nel pomeriggio.

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P. IVA: 12474480964
Fondo di garanzia: N. 2023/1-0449 SALVANGENTE SCARL
LICENZA REP_PROV_MI/MI-SUPRO/0264519/19-07-2022 RC POLIZZA N. HEC015010/P/2023
Direzione tecnica: ANNA SCAPIN
Società: Lisca 4.0 Srls

Cosa devi assolutamente sapere prima di partire per il Giappone?

Il Giappone è un paese dal grande fascino, diviso tra tradizioni millenarie e innovazioni tecnologiche. Come per ogni destinazione è bene non partire impreparati. Scopri le 5 cose da sapere prima di andare in Giappone.

1. Ricordati i contanti

Nonostante la carta di credito sia accettata nella maggior parte delle grandi attività, alcuni business più piccoli potrebbero accettare solo i contanti. Meglio avere sempre degli Yen in contanti con sé. Ah, e non lasciare mai la mancia, non è visto di buon occhio

2. Assicurati la connessione Wi-Fi

I Wi-Fi pubblici esistono, ma non possono garantirti una connessione costante. Valuta l’opzione di noleggiare un Wi-Fi tascabile per restare sempre conness* senza dover pagare costi di roaming aggiuntivi o acquistare una SIM locale.

3. Occhio all’etichetta

L’etichetta giapponese è molto diversa da quella italiana. Ricordati di non mangiare né parlare al telefono sui mezzi pubblici e non parlare ad alta voce. In alcuni ristoranti potrebbero chiederti di lasciare le scarpe all’ingresso e dovresti dover coprire i tuoi tatuaggi per entrare in un onsen

4. Bevi e fuma responsabilmente

In Giappone tendenzialmente si beve solo nei locali o subito fuori dalla porta di essi. Per quanto riguarda il fumo, non si può fumare per strada ma esistono aree designate per i fumatori in alcuni ristoranti e bar e all’aperto.

5. Capisci gli indirizzi

Un indirizzo giapponese inizia con la città, poi riporta il quartiere, l’area specifica del quartiere e infine il numero di isolato. Per questo motivo, i servizi di GPS online spesso non ti porteranno nel posto che stai cercando, ma solo nelle vicinanze

5 città da visitare
assolutamente in Giappone

Il Giappone è un paese dalle mille sfaccettature, dove le luci della città si alternano ai paesaggi rurali mozzafiato e le cime innevate del Nord danno il cambio alle sabbie del Sud. Scopri le 5 città da visitare assolutamente durante un viaggio in Giappone.

1. Tokyo

La capitale giapponese è un ottimo riassunto dell’anima del Paese del Sol Levante, dove i grattacieli ultramoderni di Akihbara convivono con i santuari buddisti e shintoisti come il Santuario di Senso Ji.

2. Kyoto

L’antica capitale del Giappone, conosciuta anche come “la città dei mille templi”, è un sito protetto dell’UNESCO. Kyoto è la destinazione migliore per visitare santuari e giardini meravigliosi, come la foresta di bambù di Arashiyama.

3. Osaka

Osaka permette di gustare un Giappone quasi rurale ed è conosciuta per il suo cibo di strada (come il kitsune udon, tipici noodle con tofu) e i teatri Bunraku. A pochi minuti da Osaka si trova la città di Kobe, conosciuta nel mondo per la sua carne pregiata

4. Nara

Se siete amanti della natura, Nara è la città giusta per voi. Nel Parco di Nara potrete stare a contatto con più di 1000 cervi amichevoli che vagano liberi per il parco. Non perdetevi la più grande statua di Buddha in bronzo del Giappone, nel Tempio Tōdai-ji.

5. Hiroshima

Conosciuta principalmente per il suo tragico passato, Hiroshima vanta anche una lunga tradizione legata ai samurai. Vistate l’Hiroshima Peace Memorial Park, per scoprire di più del bombardamento del 1945, e il castello feudale, dove potrete visitare un museo dei samurai e assistere a spettacoli settimanali di samurai.

In GIAPPONE c’è davvero l’imbarazzo della scelta.

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VIAGGIO DI GRUPPO ALLE MALDIVE
ALL INCLUSIVE 2000 €

Destinazione

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